صحة
السكر.. المتهم الرئيس في إصابة محبيه بأمراض العصر يعتبر السكر هو المتهم الأول في حصول أمراض عدة؛ منها تسوس الأسنان والسكّري والإصابة بالبدانة. ولا تقتصر مضار هذه …
أرشيف تصنيف صحة وأسرة
صحة
فقر الدمّ… يسبّب السرطان والنقرس الأنيميا أو فقر ونقص الدم هو مرض السيدات، غير أنه يصيب الرجال أيضاً، وتعود أولى أسبابه إلى النقص في التغذية الصحيحة. فقر الدم …
صحة
الشعور بآلام الظهر مؤشر على وجود أمراض باطنية مختلف تعتبر آلام الظهر من الأسباب الشائعة التي تدفع المرضى إلى استشارة الطبيب، فبحسب دراسات من جامعة هارفرد …
صحة
شرب الماء والشاي الأخضر يساعد على تنظيف الكبد وتنشيطه تناول الدهون واستهلاك المُحليات الصناعية هي أهم أسباب الإصابة بأمراض الكبد التي تعوقه عن القيام بمهماته. …
صحة
اليود عنصر أساسي لنمو خلايا الدماغ يستهدف “اليوم العالمي للاضطرابات الناجمة عن نقص اليود” نشر التوعية بالمخاطر الصحية الناجمة عن نقص تلك المادة، وأبرز …
صحة
الرياضة تتساوى في الفائدة مع الأدوية لمرضى القلب قال باحثون إن التمارين البدنية ربما تتساوى في الفائدة مع الأدوية في علاج أمراض القلب، ويتعين أن تكون وجهاً …
صحة
3 نصائح طبية تساعد في التغلب على صعوبات النوم يعاني الكثيرون من صعوبات في النوم، فيلجؤون إلى العقاقير المنومة متجاهلين خطورتها على الصحة خصوصا إذا استخدمت لفترة …
صحة
45 حبة كرز يومياً تبقي الطبيب.. بعيداً تبين أن للكرز فوائد صحية كبيرة.. فتناول 45 حبة من هذه الفاكهة يومياً يحسن نوعية الدم ويخفض معدل الالتهابات الناجمة عن مجموعة من …
صحة
مخاطر التلفاز.. مشاكل في النطق والمهارات الحسابية لعل مسألة ضرر التلفاز وآثاره السلبية على المشاهدين عامة والصغار خاصة، أثارت جدلاً واسعاً بين العلماء، فقد أثبتت …
صحة
عصير البطيخ الأحمر يرطب الجلد ويلين الأمعاء تعتبر المشروبات الباردة وسيلة جيدة لضمان رطوبة الجسم وحمايته من الجفاف وآثاره الضارة. ويحتل عصير البطيخ الأحمر مكانة …
صحة
خفض الوزن يقلل حرقة المعدة كشفت دراسة أميركية حديثة أن تخفيض الوزن يقلل حرقة المعدة عند أصحاب الوزن الزائد والمصابين بالسمنة، وتؤكد هذه النتيجة أن خفض الوزن الزائد …
صحة
صدمة كهربائية خفيفة للدماغ تجعلنا نرى الناس أكثر جمالا خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن تطبيق صدمة كهربائية خفيفة على الدماغ يمكن أن تؤثر على تقييم الأشخاص لجمال …
صحة
المناشف الورقية أفضل طريقة صحية لتجفيف اليدين أكد علماء بريطانيون أن استخدام المناشف الورقية أفضل طريقة لتجفيف اليدين بعد غسلهما، وهي عملية صحية وسريعة مقارنة …
صجة
أمور يحسن تجنبها بعد تناول الطعام 1ـ لا تدخن، فالتدخين حرام مطلقا، وقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني أن فرصة …
صحة
تناول الرضع للطعام الصلب بعمر مبكر يعرضهم للخطر يعتبر عمر الستة أشهر هو الوقت المثالي للبدء بتقديم الطعام الصلب للطفل، حيث يستطيع الطفل بهذا العمر الجلوس وبلع …
صحة
اللحوم الحمراء تتسبب في انسداد الأوعية الدموية نشرت مجلة “نيتشر ميديسن” دراسة تظهر أن بكتيريا الأمعاء الماصة لمادة الكارنتين الموجودة في اللحوم الحمراء تؤدي …
صحة
الأطعمة منزوعة الدسم لا تكافح السمنة كشفت دراسة طبية أن تقديم الحليب المنزوع الدسم للأطفال، ربما لا يسهم في احتفاظهم بأوزان صحية ومكافحة السمنة التي يتهم الكامل …
صحة
عالم أسترالي يكتشف الجينة المسؤولة عن الشهية نجح عالم أسترالي باكتشاف الجينة التي تحدد مدى شهية الإنسان للطعام، مما يتيح الفرصة لتطوير عقاقير جديدة لمكافحة …
صحة
الجلوس طويلاً قد يصيب الشخص بالسرطان أشارت دراسة أمريكية حديثة أن الأشخاص الذين يجلسون فترات طويلة؛ يواجهون مخاطر كبيرة للإصابة بأمراض السرطان والبول السكري …
صحة
(الخرشوف).. نبتة سحرية وسعرات حرارية خالية من الدهون تتمتع نبتة الأرضي الشوكي أو الخرشوف بمزايا عديدة لاحتوائها على مواد غذائية مفيدة كالعديد من الفيتامينات مثل (أ) …